alicia
SE ACERCA EL VERANO Y TODOS QUEREMOS HACERNOS LA 'OPERACIÓN BIKINY' PARA LUCIR TIPO EN LA PLAYA Y NO SE SALGAN ESOS PEQUEÑOS MICHELINES.
¡QUÉ RABIA , DIOS!


AHORA MISMO, ME ESTOY ACORDANDO DE QUE ANTOLÍN ( PROFE DE E.F ) CUANDO ESTAMOS HACIENDO ABDOMINALES NOS DICE QUE NOS ESFORCEMOS Y LO HAGAMOS BIEN, YA PENSANDO SOBRE TODO EN VERANO.

ASÍ QUE ESTE VERANO NO PASAROS DEL TODO CON LA COMIDA PORQUE TE PASARÁ FACTURA.

Y OS PODÉIS ANIMAR CON TODOS LOS PRODUCTOS DE ADELGAZAMIENTO QUE APARECEN EN LA TV , QUE TE INFORMA SUPER.



PORQUE QUE SEPÁIS QUE SI TENÉIS KILOS DEMÁS , YA PODÉIS QUITÁROSLOS CON UNA HORA DE EJERCICIO Y COMIENDO SANO ; NO MÁS DECIR QUE HAY QUE HIDRATARSE LO MEJOR QUE SE PUEDA.


AHH . . . SE ME OLVIDABA QUE HE VISTO EN LA TELE UN PRODUCTO QUE MIENTRAS ESTÁS DURMIENDO BAJAS CALORÍAS ; ESO POR SI OS HABÉIS PASADO ESA NOCHE Y OS HA ENTRADO ANSIEDAD POR ALGO .

Y TAMBIÉN HAY MÁQUINAS Y ACORDAROS DEL ANUNCIO DE ROSA

DE XLS QUE TRATA DE TOMARSE UNOS PASTILLAS Y ADELGAZAR.

PERO MI CONSEJO ES QUE NO LO TOMÉIS COMO HÁBITO PORQUE A LA LARGA EL CUERPO SE TE ACOSTUMBRA Y ENGORDAS MÁS.

¡LO MÁS IMPORTANTE ES EL EJERCICIO! QUE NO SE OS OLVIDE .


EHII!!! NO HAY QUE COMER MUCHO , NI POCO ; UNA COSA NORMAL Y NADA DE PICAR ENTRE HORAS .


Y EL GUSTILLO QUE DARÁ IR DE COMPRAS Y VER QUE DE TODAS LAS PRENDAS HAY DE TÚ TALLA .


¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ANIMARSE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




ALICIA 3ºA